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爱上跑步

来源: 作者:采购部-熊金兰 浏览数: 发表日期:2018-7-17 8:46:27

       开始跑步是今年三月份,当时目标很明确“减肥”,想让自己身材变的苗条点,变得漂亮点。还记得刚开始跑时,2公里下来就气喘吁吁的,两眼都有点冒金花,两腿也软绵绵的,仿佛马上就要趴倒似的。那时就特想放弃,不跑了,可是想想衣厨里那些瘦瘦的裙子,还是咬咬牙坚持住吧。就这样从2公里,3公里,5公里,8公里,最终10公里也在自己的双腿下跑出来。这简单的几个数字不是为了说明我跑了多远,而是证明我可以不断的超越自己,战胜自己。

 
    四个月过去了,每周跑三四次,一次5公里,能明显感觉自己身体的变化,变瘦的衣服可以穿了,精力也充沛了。前段时间参加一个公益健行活动,出发前还在担心自己会半途而废,最终没想到自己能在规定的时候内完成40km的徒步,回来很是骄傲了一把。如果没有前期的坚持跑步,我想也不可能完成40KM的距离。
 
    我喜欢跑步时脑袋可以天马行空,反思自我,思考人生;
 
   我喜欢跑步后那种酣畅淋漓的感觉;
 
   跑步不仅能锻炼身体,还能塑造我们坚强的内心,让我们有能力更好的工作,更好的生活。
 
   跑步,我喜欢。
 
   跑步,我会一直坚持下去。
 
   跑出健康,跑出快乐!
 
 
 
 
 
                                                           采购部:熊金兰

                                                             2018-07-14

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